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踮起脚尖运动对精关不固，肾虚。

踮起脚尖运动对精关不固，肾虚，见色射精，龟头敏感，早泄有好处吗

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可以这样锻炼会阴部肌群，从而提高性能力

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