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宝宝睡觉前喜欢啃东西，是不是影响睡眠质量

男宝，四个月零一周，最近很喜欢啃手，啃被子，抱在身上啃我的肩膀衣服，尤其是晚上睡觉，睡大约两个小时就开始不安稳，开始啃自己的袖子或是手，不睁眼睛，这样是不是影响睡眠质量啊，应该制止他吗？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

夜间睡2小时后是不是饿了？注意衣物和小手的卫生。宝宝通常用嘴来感知世界。吃手或者嘴边物品是正常的表现。宝宝可能要长牙，尽量转移注意力，去除饥饿因素。
可使用磨牙棒。

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