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请问晚上睡觉失眠的原因和治疗方法

我失眠好几年了看了太多的医院和医生，几乎没有什么疗效我都快绝望了，每天3个小时的睡眠没有食欲体力严重不支，情绪低落，身体消瘦精神每况愈下还经常做梦，请问怎么办？晚上睡觉失眠的原因和治疗方法

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠，在我们的日常生活中十分常见。失眠不仅仅会影响到个人的身体健康，严重了还会诱发心理疾病--失眠恐惧症。所谓失眠恐惧症，简单地来说就是患者因为害怕失眠而出现的恐惧症状。

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