你好；根据你的描述看；只要是身上总是感觉冷，首先考虑是体质虚弱和上火造成的，要改善这样的症状，就通过加强营养，增强抵抗力，预防上火，保持大便通畅就可以了。
,注意加强营养，通过中医调整，补充气血，只要是气血得到补充，这样的症状就不会发生了。
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