你的情况考虑是身体素质一般，湿热血燥导致的皮脂腺分泌旺盛导致的痘痘不适症状。,建议口服当归苦参丸凉血，祛湿。用于血燥湿热引起：头面生疮，粉刺疙瘩，湿疹刺痒，酒糟鼻赤。
注意休息，清淡饮食，多喝水，勤洗脸。注意面部卫生就行了。祝你健康！
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