适合青少年的减肥药

澡前先用热水泼洒身体，由四肢缓缓地往心脏方向泼，让身体你习惯水温，也可将身体的污垢简单冲洗掉。step2：水位及腰，进行1分钟半身浴先将腰部一下身体浸泡置热水1分钟，容乃公身体慢慢熟悉温度。

step3：入浴浸泡置肩部高度，约35分钟慢慢躺入浴缸中，让1243℃热水泡到肩膀的高度，约35分钟。