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早泄怎么延长时间

一直都很不好意思说，其实我有这种症状有一年多了，刚开始我只以为是太累了，后来好一段时间都没有改善，也吃过补药，但是效果不明显。早泄怎么延长时间？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

阳痿早泄者饮食上要多吃壮阳食物：壮阳食物关键有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有多数的性激素和肾上腺皮质激素，能多出精子元气，直升性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等。

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