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患者提问

抑郁症五年不好就会终身吗

我患有轻度的抑郁症,平时也不喜欢出去,然后一直感觉没有什么好转,听说抑郁症五年不好就会终身,是这样吗?会不会经常复发?该怎么办?
提问时间:2020-04-19
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    抑郁症是有复发的可能的,但是通过自己是可以避免的,你自己本身调整好心态,这样就不容易复发,而且本身全身乏力有很多因素会影响,不一定就是复发造成。

    可以每天早上学习太极拳,然后饭后散步,听歌,不要考虑复不复发的问题。

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