问题分析：您好，根据您的描述，主要是选择一些中药进行泡脚治疗腰疼。一般选择活血化瘀，疏通经络的中药。通过泡脚促进药物的吸收达到止痛的效果。
意见建议：建议您选择常见的活血化瘀、疏通经络的中药进行泡脚。一般以温水为度，不宜过热。
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