有可能是你前段时间吃了太多凉性的食物而导致的胃凉,从而引起月经不调的症状,建议不要再吃凉性的食物,及时到正规医院进行检查治疗,查看是否有其他症状。
同时要注意多加休息,多喝白开水,可适当吃些温性食物,要注意多加锻炼身体,不要吃辛辣刺激性的食物。
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