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曾右脚受伤正常运动没事,单脚跳时仍旧不适有疼痛韧带

曾右脚受伤正常运动没事,单脚跳时仍旧不适有疼痛韧带筋这儿也感觉很别扭去年四月体育运动时外伤了右脚当时说是踝骨挫伤韧带撕裂只喷了药也没有去固定保护脚踝几天后感觉问题不大就又继续训练了10天后又跑的区运800。现在就不仅是单

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，你现在的考虑是韧带损伤所致的，避免剧烈运动的。意见建议：建议你加强营养，晚上用热水泡脚的，多喝骨头汤的。

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