最近老是手关节和膝盖关节疼痛是怎么回事

35岁的年龄要注意疲劳性的损伤关节活动用力磨擦的影响和气血虚弱血液循环太差的影响可给予骨科的检查诊断鉴别。可给予中药的洗浴浸泡之后给予中药的包扎固定以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理以改善血液循环和功能状态.注意在关节活动用力时尽量给予弹性绑带或护腕护膝的固定措施以防止疲劳性的损伤和关节活动用力磨擦的影响。