这是很正常的现象，主要是由于劳累过度而引起的腱鞘炎，多属于风寒湿所致。风胜的属于行痹如果疼痛感比较明显的情况下，可以去正规的医院外科检查一下，口服云南白药胶囊治疗和双氯芬酸钠缓释片治疗，平时别劳累过度，加强局部的按摩。
每天晚上用热毛巾敷一敷。
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