半夜下嘴群麻是什么原因

嘴唇发麻往往是中风的先兆,建议赶紧去医院检查,做脑CT.指导意见

1,高血压是发生中风最危险的因素,也是预防中风的一个中心环节,应有效地控制血压,坚持长期服药,并长期观察血压变化情况,以便及时处理.

2,重视中风的先兆征象,如头晕,头痛,肢体麻木,昏沉嗜睡,性格反常时,就应采取治疗措施,避免中风的发生.

3,消除中风的诱发因素,如情绪波动,过度疲劳,用力过猛等,应自我控制和避免.

4,及时治疗可能引起中风的疾病,如动脉硬化,糖尿病,冠心病,高血脂病,高粘滞血症,A性行为,肥胖病,颈椎病等.

5,饮食要有合理结构,以低盐,低脂肪,低胆固醇为宜,适当多食豆制品,蔬菜和水果.应忌烟,少酒,每日饮酒不应超过100毫升（白酒）.定期有针对性地检查血糖和血脂.

6,坚持体育锻炼和体力活动,能促进胆固醇分解从而降低血脂,降低血小板的凝集性,并能解除精神紧张和疲劳.

7,要注意心理预防,保持精神愉快,情绪稳定.做到生活规律,劳逸结合,保持大便通畅,避免因用力排便而使血压急剧升高,引发脑血管病。