膝盖受伤不能吃什么？14岁，有淤血

病情分析： 你好， 你的情况在饮食上没有太大的要求，饮食禁忌辛辣油腻即可。其他就是注意多品种，营养丰富的饮食，还要注意好吸收消化的就可以了。

意见建议：你的情况有淤血，要积极预防感染，只要不感染，过2--3周就会慢慢吸收，一般不会留痕迹。受伤24小时内可以冷敷治疗，能够减轻出血，24小时后热敷能够促进淤血吸收，恢复的会快一点。