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手心湿冷怎么用食疗补

我家宝宝十岁了，但是他经常感到手心冷湿，鼻子有时也会长红点，有时在干燥的天气里会流鼻血，听别人说中医食疗是很有效的，也不会伤害身体，我想用中医食疗来为他治疗，他这是怎么回事呀？该吃什么食疗？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

手心湿冷是体内寒湿重的表现，这种情况既要温里散寒，又要除湿健脾。冬天可以经常喝羊肉汤，或者多吃狗肉，韭菜也是很好的补阳食品，另外熬汤时可以加肉桂，生姜，大枣，党参都有很好的温补作用。

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