健康指导：您好，有很多锻炼方法的。比如：吹笛子,吹笛子时的深呼气、吸气动作可以使肺泡开放的数目增多，因此哮喘患者可模仿类似的动作来缓解哮喘病。
比如：在哮喘发作时，就可以借助腹肌和膈肌的力量进行日常练就的腹式深呼吸，以改善患者的呼气性呼吸困难，使肺通气量增加。
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