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患者提问

甲减在饮食方面应该注意哪些?

前段时间总是会出现盗汗的情况,经常性感觉到口渴,手里拿东西不由自主的会抖动不止的,晚上失眠做噩梦,后来在医院查内分泌却是甲减。甲减在饮食方面应该注意哪些?
提问时间:2020-04-11
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    对于缺碘引起的甲减,适合多吃海带、紫菜等富含碘的食物。烹饪时可加碘盐、碘酱油,应注意碘盐不宜放入沸油中,以免碘挥发而降低浓度。

    不过甲减患者应少吃偏咸的食物以免加重水肿。蛋白质是修复身体的重要原料,甲减患者平时应多吃蛋类、乳类、各种肉类、鱼类、海鲜、豆类及豆制品等富含蛋白质的食物,有利于促进甲状腺功能恢复。

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