便秘会带来哪些危害？

诱发心脑血管疾病发作，便秘伴有心脑血管疾病的高龄患者，排便时用力过大，会使血压升高，机体耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗死，严重时危及生命。

建议注意养成定时排便习惯。多补充膳食纤维，多喝水如黑豆黑米红米等五谷杂粮。不要长期久坐。以上是对“便秘会带来哪些危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！