我经常易怒情绪波动大，忍不住发火，就会胸闷气短，头

问题分析：你好、根据以上情况很可能与精神紧张、情绪激动有关、易引起胃肠功能紊乱导致消化不良、多表现为食欲减退、腹泻等、意见建议：建议你保持良好的心态、积极向上、避免过度疲劳、保持充足的睡眠时间、合理膳食、平衡营养、多吃含纤维系及维生素丰富的食物 、适合增加户外有氧运动、多晒晒太阳、有利于胃肠蠕动帮助消化、祝你健康成长！