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患者提问

脂肪肝什么食物不能吃?

前一段时间公司安排统一体检,结果发现自己得了脂肪肝。但是我自己并没有觉得有什么特别不舒服的地方,平时喜欢大吃大喝,经常吃一些比较油腻的东西,而且因为工作需要,每天都会喝很多酒,最近一段时间就是觉得容易累,身体精神状态有点儿不太好。脂肪肝什么食物不能吃?
提问时间:2020-06-04
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    关于得了脂肪肝不能吃什么食物这个问题,最关键的是首先要找到病因,也就是说到底是由哪种病因而引起的脂肪肝。如果是营养过剩造成的脂肪肝,就要严格的控制饮食热量的摄入;

    如果是因为糖尿病患者继发脂肪肝,那么就要积极有效地控制血糖。在生活中脂肪肝患者要以高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪的食物为主,不吃或少吃动物性脂肪、甜食等,多食用水果、蔬菜等富含纤维素的食物。

    脂肪患者在生活中还要积极的参加运动,促进体内脂肪的消耗,使病情逐渐好转。脂肪肝的形成与患者平时的饮食习惯与运动量具有一定的关系,一般来说,得了脂肪肝的人最好不要吃高脂等食物。

    脂肪肝是由于各种原因(如过食甜品、猪肥肉导致肥胖等)使肝细胞内堆积有过多的脂肪细胞所引起的一种疾病。包括肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝、药物性脂肪肝等等。

    脂肪肝患者建议在一般情况下不要吃那些含有高脂肪、高胆固醇、高热量的食物,比如说各种肥肉、动物内脏、含糖量比较高的糖水等等,当然由于脂肪肝的形成与酒精有一定的关系,最好也主张脂肪肝患者可以戒烟戒酒。

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