健康指导：气血虚的患者平时可常吃补血养血的食物，如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等;水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。
常用的补血中药有当归、藏红花、熟地、川芎、白芍、阿胶等。
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