月经量少色淡质稀，手脚冰凉。

病情分析：您好，您的症状应该是宫寒引起的，建议您可以去看看中医，及时的诊治，还是可以很好的恢复的。指导意见：药物上试试服用艾附暖宫丸，效果应该不错，宫寒体质属于火气不足，所以发现有宫寒的问题就不要吃生冷食物，注意保暖，牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜等食物应该多吃。