大姨妈来之前，吃冷的。为什么会不来月经

女生来大姨妈绝不能吃冷的，饮食也要以清淡为主。那个来的时候吃冷的不但会不舒服，长期还会造成痛经和各种问题。女生应该要好好爱惜自己，特别的几天一定要照顾好自己，不能冻着也不能累着，就算是酷热的夏天，也只能喝温开水。

女生来大姨妈绝不能吃冷的，饮食也要以清淡为主。那个来的时候吃冷的不但会不舒服，长期还会造成痛经和各种问题。女生应该要好好爱惜自己，特别的几天一定要照顾好自己，不能冻着也不能累着，就算是酷热的夏天，也只能喝温开水。

为了自身的健康和舒适，最好大姨妈来之前之后2天以及来时都不要吃冷的