腰间盘做了开窗手术安了四个钉子

问题分析：根据你叙述的情况这是一个比较复杂的手术，腰椎周围的神经非常丰富，而且椎间孔里面是中枢神经并且外面有四个钉子固定了的活动量大容易导致周围神经损伤。

意见建议：在手术没有完全恢复前最好是不要进行劳动或者性生活，如果后期恢复后需要取出钉子最好是等钉子取了在大量活动，如果不取至少在一年左右才可以做小幅度的运动。