您好!像榴莲、荔枝、龙眼等都是属于温补比较上火的水果少吃外,其他水果都可适量吃。火龙果有丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、B3、B12、C等,可预防便秘,所含糖分以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,除糖尿病人不宜多吃外都可适量吃。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号