注意鼻腔卫生、多锻炼身体，劳逸结合，同时多呼吸新鲜空气，避免鼻子干燥，不轻易滴用鼻药，室内通风。发作时要适当休息，注意保暖。
吃的方面宜清淡，易消化等。若实在不行建议在医生就临床症状看是否考虑做鼻内窥镜微创手术。
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