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屁股痛，坐不住

屁股痛，坐不住，站着不痛，是不是压着神经了。拍过片，有轻微椎间盘突出，工作就是得坐着办公，没空运动。

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰椎间盘突出可以采用中医穴位外敷可强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛的功效.日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。

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