腰椎峡部裂手术半年后可以做倒立吗

倒立的动作会直接造成腰椎的压力，已经有半年的时间了是可以做的，但是要先适应性的进行一些动作就可以的。切不可大幅度的进行以免造成腰椎的损伤。

所以，建议可以先慢慢的来做，等腰椎渐渐的适应后再进行大一些的动作就可以的，注意休息。定期的进行腰椎的复查更有助于腰椎手术后的恢复。