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患者提问

给宝宝服用哪种钙剂最好?给宝宝吃乳钙吧易吸收还安全

提问时间:2020-03-17
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    可以用葡萄糖酸钙。你的宝宝查过是缺钙吗?如果不缺钙,就不需要额外补钙。钙补太多反而影响宝宝生长,补钙的同时还应该注意补充其它微量元素,比如鱼肝油,平时多做日光浴,促进钙的合成,也很重要。

    这么小的宝宝获得钙锌等微量元素的途径最好是从饮食里补充,含钙丰富的食物有鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。

    总之不要太依赖补品。

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