老婆生完两个孩子就阴道松软了，最近感觉有点紧了，是

问题分析：平时只要注意经常锻炼会阴部的肌肉就行了.即做缩肛运动－－收缩肛门,就象大便来了要把它忍住一样,用力向上提.此法简单有效,又便于随时锻炼,只要坚持,必有奇效! 祝你好运!意见建议：通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜,可以使阴道肌肉弹性增强,使阴道达到紧致,松紧度变得合适,裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。