小孩两岁，一天可以吃多少个核桃

病情分析：核桃的保健作用核桃不但能健脑、美容，最新研究还发现，常吃核桃可以降低人体胆固醇，保护心血管。核桃主要富含脂肪，其所含脂类有亚油酸甘油脂、亚麻酸及油酸甘油脂，对减少胆固醇在血中升高有益，有利于动脉硬化、心脑血管病患者的保健。

意见建议：可以吃，但不可以多吃。多吃会影响宝宝肠胃消化等问题。而且不利于平衡的饮食。仅作小零食而已吧，不可当饭吃。