问患者提问

紫薯香蕉同吃可以吗？

我皮肤不是很好，我现在对饮食都很重视的，一般我都不吃辛辣的食物，都是吃水果和蔬菜，还有饮料的，这两天有点上火的，想要吃紫薯，可是我刚刚吃了香蕉，这两个可以同时吃吗？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

紫薯具有抗氧抗癌，有助于消化的食物，香蕉也是帮助消化的食物，能够防止便秘的食物，紫薯是甘平无毒香蕉也是的，香蕉是含有淀粉蛋白质，而紫薯是含有淀粉维A的，这两个是可以同时食用的，但是不可以多吃，避免引起胀气，消化不好。

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