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精神萎靡不振，健忘，多疑，自卑

我从今年春节开始，心里总觉得有一块石头压在心里，和人交流自卑，想得到的帮助：请问医生我这是怎么了。

提问时间：2020-05-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据你的描述，你心里有事情的话就会有压力，有压力如果得不到释放就会难受。建议你如果有什么事就要说出来，让家里人帮你解决看看，不要有事闷在心里，焦躁郁闷，影响身心健康。
以上是对“精神萎靡不振，健忘，多疑，自卑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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