问题分析：你好，从症状上看您属于颈型颈椎病，考虑是和长期劳累有关系的意见建议：可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。
如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。平时注意不要长时间低头，避免劳累受凉，睡觉时要低枕头，勿受凉。
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