病情分析: 你好,如果比较疼痛的话建议你尽到医院骨科拍片检查,避免骨折等情况,如果确定没有骨伤,只是肌肉筋腱损伤,24小时以后可以上热敷,促进消肿,可以吃些跌打丸等治疗跌打损伤的药物,意见建议:外用也可以使用云南白药气雾剂、扶他林软膏等。
也可以采用医推拿按摩顺筋,针灸等手法治疗。
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