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吃的很少还是超级胖，不知道怎么减肥

我一直吃的蛮少的，现在还在减肥，就早上是正常吃的，午餐就喝点酸奶+水果（也不多吃），但是还是一点都没瘦，每天饿的天昏地暗的，还是一点都没瘦，不知道咋办曾经的治疗情况和效果：一直是月经不调的情况

提问时间：2020-05-05

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：你好；健康的减肥方法是饮食减肥和运动减肥这两种方法。建议平时多喝水，多吃新鲜水果，不要刻意节食，饭后可以进行慢跑，跳绳等运动。
意见建议：治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项确定病因，对症治疗。

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