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四肢无力，上楼梯狂喘气

三年前到现在双腿一直没力气，软趴趴的，跑步跟上楼梯骑自行车会特别累，也不知道是什么原因引起的，有时候还会四肢无力。

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况一般是气血不足的表现，可以吃点中成药人参健脾丸调理一段时间，同时平时多吃点益气补血的食物，比如黄芪当归炖排骨，黑芝麻，核桃，黑豆等等！多喝牛奶！注意不能熬夜，早睡早起，按时吃饭！

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