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患者提问

黄豆和糙米一起煮粥经常吃有什么治疗作用吗

提问时间:2020-03-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,很高兴为您解答,黄豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、大豆异黄酮等,可降低胆固醇、防止血管老化。糙米中的米糠由于含有可溶性植物纤维,具有通顺肠道的作用,对经常便秘的人大有裨益,可促进肠道蠕动,加快排出废物,减少致癌物质对直肠的刺激。

    意见建议:以上两种都是食材,没有明确的治疗作用。但是具有一定的保健作用。是否可以长期食用,还要结合平时的体质综合考虑。

    所以建议你去营养科就诊咨询。

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