脸色暗黄，容易累，没力气

病情分析：现在出现脸色发黄和乏力的症状，可能是存在脾胃虚的表现，长期下去肯定也会影响睡眠的，可以采取中药进行治疗，或者采取中成药参苓白术颗粒和归脾丸进行治疗。

指导意见：建议平时可以用莲子，山药，薏仁米，红枣等食物熬粥喝，调理脾胃，注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣油腻食物，配合调理，可以逐渐好转的。