问患者提问

我想知道，自从生完孩子胳膊粗肚子长了肉,怎么才能瘦

自从生完孩子胳膊粗肚子长了肉,怎么才能瘦下去?目前我的体重是138斤。

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥。

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