问患者提问

哺乳期吃什么奶多

了，我选择母乳喂养，因为我本身比较瘦，做月子的时候也吃的少，现在宝宝胃口越来越大，奶已经快不够宝宝吃了，我想换成牛奶，可是朋友都说母乳可以增强抵抗力，所以我还想母乳喂养。想得到怎样的帮助：请问哺乳期间吃什么能下奶？

提问时间：2021-07-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁“乳泉颗粒，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶。

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