你好脂肪肝改变是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的蹭.建议戒酒严格控制饮食使体能恢复正常.适当增加营养特别是蛋白质和维生素的摄入.调整饮食结构提倡高蛋白质高维生素低糖低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪甜食(包括含糖饮料).多吃青菜水果和富含纤维素的食物以及高蛋白质的瘦肉河鱼豆制品等不吃零食睡前不加餐.适当增加运动促进体内脂肪消耗.最后药物辅助治疗脂肪肝并不可怕早期发现积极治疗一般都能痊愈且不留后遗症。
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