乳腺癌有哪些表现，怎样预防呢

你好，你的情况应该是乳腺增生并非乳腺癌。乳腺癌的主要症状表现为：乳腺肿块、乳腺疼痛、乳头溢液、乳头改变、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大。

预防方式有：经常按摩乳房，饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。穿稳固的胸罩，切忌滥用药，远离咖啡。

建议尽早到医院确诊治疗。