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患者提问

怀孕晚期天天吃炖牛肉有什么好处

提问时间:2020-06-08
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:您好,牛肉含有铁剂,蛋白质比较多,孕晚期吃炖牛肉对胎儿发育是比较好的,不过孕期内吃食品不宜过于单一,会有其他营养成分不足的可能。

    意见建议:孕晚期不宜大补,饮食上适当加强营养就好,饮食上尽量多样化,各种食品都适当吃些,水果蔬菜也适当吃。怀孕后期尽量少吃甜品,以免胎儿发育过快,孕妇血糖过高。

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