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问患者提问

3岁的宝宝不午睡晚上八点睡早点五点多起来正常吗

看到同事的小孩作息都很正常，每天中午喝奶后都定时午睡，但是我家的宝宝不午睡晚上八点睡早点五点多起来正常吗？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

晚上八点睡早点五点多是属于正常的。每一个孩子的生活规律都不同，作息是规律的。每次喝夜奶也是属于正常的，可以促进孩子的身心健康和发育，并不需要担心，还需要给孩子添加辅食。
注意营养要均衡，多吃些水果蔬菜。饮食上少吃辛辣，刺激性或者油腻的食物。

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