问患者提问

生完宝宝13天了，现在奶水越来越淡，而且量也不大，怎么才能让奶水变浓？求助！

提问时间：2020-03-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

多吃含有蛋白质和脂肪的食物，让宝宝多吮吸乳头，没事可以看看笑话和相声，或者起来活动一下。不管吃什么、用什么样的方法，你自己都要对哺乳有信心，坚信自己有健康的身体来照顾宝宝~

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