你好！本人38岁，空腹血糖值9

问题分析：目前的这种情况可以考虑是糖尿病，有必要检查糖化血红蛋白，这种情况需要规律的饮食和运动，之后在规律的使用降糖药物，有必要考虑使用胰岛素，意见建议：首先平时饮食要严格的糖尿病饮食，也就是平时规律饮食三餐定量，晚餐适当减量，每天保证有氧运动60分钟，如快走慢跑，在生活调理的基础上，规律的使用降糖药物。