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患者提问

没有生活目标,无论什么事情都不会让自己真正开心起来

没有生活目标,无论什么事情都不会让自己真正开心起来,心里经常堵得难受
提问时间:2020-03-23
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析: 我认为人活着在世界上有没有目标是很抽象的.主要快乐地活着比什么都重要.坦白的说你不是没目标,而是没有快乐。

    你有没有好好想想怎么样才能快乐呢?你不仅仅是被人所压倒,而且还被自己的自卑、内在痛苦所束缚。意见建议:你从小有没有所爱的东西?

    有就买!学乐器?唱歌?油画?舞蹈?书法?现在多做有意义感兴趣的事,提高精神生活质量,逐步融入社会,融入人群,多和朋友家人交流沟通,改变消极的生活态度,会好的。

    希望可以帮到您!

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