睡眠倒退期的表现有拒绝小睡、小睡不规则、睡眠混乱、半夜哭闹等症状，每个人体质不同，出现症状也会有所不同。一般会在4个月的时候大脑会出现成熟，这个时候会出现睡眠倒退期，同时会伴随着浅睡眠和深度睡眠交替进行。
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